Çocuklarda tiklere karşı 9 etkili öneri  

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Aileler çocuklarında baş gösteren ve fiziksel olarak da sıkıntıya yol açan istemsiz davranışlar nedeniyle uzmanların kapısını artık daha sık çalıyor. Peki devamlı göz kırpmaktan diş gıcırdatmaya, tırnak yemeden baş sallamaya dek birçok istemsiz davranışa neler yol açıyor? Ailelerin hangi hataları bu sıkıntıları artırabiliyor?

Günümüzde çağdaş yaşamın yol açtığı sorunlar son yıllarda çocukları da etkisine alıyor. Onlardan biri de tikler!

Tikler; kas gruplarının veya sesin ani, hızlı, tekrarlayıcı istemsiz hareketleri olarak tanım ediliyor. En sık yüz, boyun, omuz, göğüs kafesi ve eller tutuluyor. Kolay veya karmaşık kas hareketleri görülebiliyor. Hırıltı, boğaz temizleme, uygunsuz laf söyleme gibi davranışlar da olabilir.

Parmak emmeden diş gıcırdatmaya, ten ve saç çekmeden baş sallamaya dek birçok tikin çocuklarda vakit vakit görülebildiğini belirten Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları, Sosyal Pediatri Uzmanı Doç. Dr. Selda Karaayvaz, rekabet koşullarının artmasından strese, ailelerin mükemmeliyetçi ya da otoriter yaklaşımlarından akran anlaşmazlıklarına dek birçok faktörün tiklere sebep olabildiğini söyledi.  

ÇOCUĞUA YAKLAŞIM DA ÖNEMLİ ETKEN, STRES DE 

Yaşam koşulları modernleştikçe karmaşıklığın arttığını belirten Karaayvaz, “Çocuk yaşta; günlük yaşantının karmaşası, okulda çetin rekabet ortamı, mektep uyumunda sorunlar, imtihan stresi, başarısızlık kaygısı, ailelerin mükemmeliyetçi yaklaşımları ve çocuktan da mükemmel olmasını beklemeleri, otoriter çocuk yetiştirme yöntemleri veya tamamen disiplinsizlik, sınırsızlık, eve kardeş gelmesi, ev içi geçimsizlik, sıhhat sorunları, akran ve kardeş anlaşmazlıkları, boşanma, istismar, ihmal edilme gibi etmenler çocukta baskı yaratarak, tik denilen devinim bozukluklarının artışına sebep olmaktadır. Çocukların en az yüzde 60’ının bu tip istem dışı hareketlerden en az birini deneyimlediklerini bilmekteyiz” diyor. 

AİLELER TİKLERE MÜDAHALE ETMEMELİ

Anne babaların, çocuklarında baş gösteren tiklere karşı müdahale etmemeleri ve bunu dile getirmemeleri gerektiğini belirten Karaayvaz şunları söylüyor: 

“Göz kırpma, boğaz temizleme, baş sallayıp oynatma gibi kolay motor tikler tedavi gerektirmez. Ailelerin tiklere müdahale etmemesi, çocuğun dikkatini vereceği motor ve zihinsel etkinlikler yaratmaları yeterlidir. Nöropsikolojik işlev bozukluğu, akademik sorunlar, düşük özgüven gibi durumlar varsa, derslik içi veya sosyal saha uyumsuzluğuna sebep oluyorsa tedavi vermek gerekir. Özellikle obsesif kompulsif arıza ve dikkat eksikliği de eşlik ediyorsa tedavi edilmelidir. İlaç tedavileri dışında kolay motor tiklerde çocuğun yaşı uygunsa botoks tedavisi de yarar sağlayabilmektedir.”

TOURETTE SENDROMU AYIRT EDİLMELİ

Tiklerin bir yıldan uzun sürmesi ‘süreğen tik’ olarak adlandırılırken, günümüzde ‘nadir hastalık’lar arasında yer saha ve Tourette sendromu adı verilen, tiklerle giden karmaşık hastalığın da düşünülmesi gerekiyor. Tourette sendromunun, binde 0,5 oranında görülen, 10-12 yaşta artan, genetik zemini de olduğu düşünülen hususi bir sendrom olduğunu belirten Doç. Selda Karaayvaz, “Hastaların yüzde 10’unda uygunsuz sözler söyleme eşlik eder.

Erkek çocuklarda 3-4 kat daha çok görülür. Bir yıldan uzun süren tikler varsa, hasta 18 ıslak altındaysa ve eşlik eden tıbbi bir mesele yoksa akla gelmelidir. Beynin bölgesel işlev bozukluğu olduğu düşünülmektedir ve bunu destekleyen kanıtlar artmaktadır. Genetik, nörobiyolojik, psikolojik, çevresel etkilerin varlığı tartışılmaktadır. Stres bunda da mühim bir etmendir. Çoğunlukla tıbbi destek gerekir. Tekrarlayan ataklar olabilmesine karşın, ergen ve yetişkin olgularda 2/3 oranında düzelme beklenir” diyor.

TİK’E KARŞI ETKİLİ ÖNERİLER

– Çocuğunuz için duyarlı ve sevgi dolu bir aile ortamı yaratın.
– Kardeşler arasında dengeli davranın.
– Eve yeni kardeş geldiğinde “Abi-abla oldun, büyüdün ya da sen kardeş istedin!” gibi sözlerden kaçının, çocuğunuza kaldıramayacağı bir yük yüklemeyin.
– Çocuğunuzdan beklediğiniz başarı düzeyinin, çocuğun bilişsel düzeyi ve gelişimi ile uyumlu olmasına itina gösterin.
– Uyku saatlerinin düzenli olmasına, bilgisayar, cep telefonu ve tablet kullanımını sınırlandırmaya dikkat edin.
– Açık hava etkinliklerine katılımını ve yaşıtları ile birlikte vakit geçirmesini sağlayın.
– Ev içi ve dışında ailece vakit geçirin.
– Altı yaşından itibaren spora yönlendirin.
– Çocuğunuza yaklaşımınızı yeniden gözden geçirin.